Hace tiempo que percibo dos tendencias al alza: 1-los vendedores de humo, que prometen el oro y el moro, con fórmulas mágicas del tipo “en 5 pasos, en 10 sesiones, en un abrir y cerrar de ojos“, conseguirás tal cosa. 2-y los compradores de fórmulas mágicas, que quieren resolver de inmediato cualquier aspecto de su […]
En los últimos artículos, he abordado la cuestión de las charlas motivacionales y la búsqueda de la seguridad y/o el éxito. Como me gusta aterrizar las cosas, voy a continuar bajando el globo. Apuntaba en el último artículo que me parece que andamos perdidos y que en realidad no sabemos muy bien a dónde nos va […]
¿Qué te ocurre cuando escuchas historias (mega)motivacionales? ¿Te cansan u ofenden esas historias de vida exitosas? Normalmente siguen el patrón de: tuve un sueño/visión/etcétera, lo conseguí y ahora estoy aquí, compartiéndolo contigo y animándote a que tú también lo hagas, aconsejándote cómo conseguirlo u ofreciéndote el programa de diez pasos que te va a llevar […]
Muchos de nosotros tenemos la creencia que debemos encontrar una persona con la que compartir nuestra vida. Alguien que nos comprenda, nos de apoyo, nos cuide, nos quiera, etc. Los hay que la encuentran, los hay que no. Los hay que sufren mucho por no encontrarla; o porque la encontraron y ha resultado que no […]
Una de las posibles caras de la tristeza es la melancolía, un sentir que ha hecho correr ríos de tinta históricamente. Valga decir que el médico Hipócrates (siglos V-IV aC) ya la utilizó como parte de su teoría de los cuatro humores para explicar por qué enfermamos. La relacionaba con una enfermedad del hígado. De […]
Un habitual relacionado con la tristeza que me encuentro en la práctica terapéutica es ladecepción. En el mundo del pensamiento mágicopositivo, del si hago esto, obtendré tal cosa, del buenrollismo, de la búsqueda de las fórmulas magistrales que prometen el éxito en tres pasos, sacar a relucir la decepción, es como sacar a la luz […]
Hollywood nos tiene acostumbrados a historias tipo chico encuentra a chica o viceversa. Se conocen, hay una tensión sexual entre ellos, se encandilan, pasan algún contratiempo que finalmente logran superar. No necesariamente en este orden. Al final se baja el telón y suena la banda sonora. En la vida en 3D el amor es otra […]
Cuando he compartido con otros introvertidos nuestra experiencia de la introversión, coincidimos en haberla vivido gran parte de nuestras vidas desde la sensación de ser por lo menos unos bichos raros. Preferir leer un libro, dibujar o pasear a hacer una actividad multitudinaria era… raro; que no nos gustara ir a discotecas era… raro; estar […]
Desde que en Occidente proclamamos la muerte de dios, o de los dioses, andamos los humanos jugando a ser divinos. Desde que un 20% de la población tiene acceso al 80% de los recursos terrestes; desde que hemos conseguido un desarrollo material y tecnológico inigualable en la historia de nuestra especie; etc, ya no necesitamos […]
La empatía está muy de moda y me parece una propuesta muy sana ante tanto egocentrismo: ponerse en la piel del otro; sin confundirse con él claro está. Al fin y al cabo, no somos tan diferentes y compartimos muchas preocupaciones: sentir que pertenecemos, ser queridos, aceptados. La empatía es una actitud proactiva de comprensión […]
APRENDE. ENSEÑA. EMOCIONA
Reflexions psicosocials d'una introvertida
Multitarea en lugar de especialización
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