Et passa sovint que et bloqueges o t’encalles? Vols dur a terme una cosa que desitges molt i quan és l’hora de la veritat, l’hora de passar a l’acció, comença el malson: la vergonya fa acte de presència i et frenes; comences un discurs intern sobre la teva incapacitat i et frenes; o potser un […]
Etiqueta: consciència
Realitat i ficció
Fa uns dies vaig llegir aquest article pel títol: “Los libros nos protegen de lo que pasa ahí fuera”. Darrerament reflexiono sobre la “ficció“, ja que durant molts anys va ser la meva salvació. A la pel·lícula Genius, el personatge de Max diu en una escena: els nostres ancestres es posaven a explicar històries al […]
Qui ets?
Qui som és una de les grans preguntes que la nostra espècie s’ha demanat, juntament amb altres com d’on venim i a on anem. També és un enigma per a cada un de nosaltres que intentem respondre com podem. Més enllà del plantejament existencialista, la qüestió de la identitat és un habitual en els darrers […]
Creus que tens control de la teva vida?
Probablement a aquesta pregunta em respondràs un sí rotund, que controles la teva vida, que tu decideixes, fas i desfàs. Ara bé, fixa’t atentament en aquesta imatge de l’iceberg. És una bona metàfora per representar dos aspectes peculiars de la nostra espècie. La part que queda sobre la superfície és la que anomenem consciència. No […]
Què vol dir “normal”?
Fa uns dies escrivia que neixem en un context molt concret i específic i que aquest té una gran influència en les persones que esdevindrem. Sense anar més lluny, sóc néta de la Guerra Civil. Això vol dir que encara que no vaig viure ni la guerra ni la postguerra, recordo de petita que en […]
Les repercussions de canviar
Molt sovint, quan una persona inicia un procés terapèutic vol dir que fa canvis en la seva manera de fer: potser abans callava i comença a dir o no demanava i comença a demanar. Aquests canvis són apercebuts per les persones del seu entorn de forma immediata. Els pacients a sessió comparteixen les reaccions de […]
Reeducació dels sentits
Fa unes dècades l’expressió estar o anar estressat no existia. Les societats no són immobilistes, canvien. Així que actualment estem involucrats en aquesta híperactivitat i tenim accés a mil possibilitats per ocupar el temps. Tot banyat amb un ingredient: la rapidesa. Qui no es desespera en qualsevol cua encara que no tingui res a fer […]
La taula rodona
Tendim a qualificar-nos de determinades maneres: jo sóc encantador, sóc bona persona, sóc divertida, sóc intel·ligent, sóc eficient … En dir-nos que som de tal o tal manera, estem també dient com no som: no sóc desagradable, no sóc mala persona, no sóc avorrida, no sóc tonto, no sóc mandrós. Al definir-nos d’una manera molt […]
Conciencia transgresora
Decimos los humanos que aquello que nos distingue de otras especies es la consciencia: podemos percatarnos, darnos cuenta, en el sentido de arrojar luz sobre algo, de querer ver y mirar y cuestionarnos aquello que vemos. La imagen del iceberg es interesante en ese sentido como metáfora: sólo una parte emerge del agua, lo consciente […]
Sa & estalvi
Sa & estalvi o Sano & salvo és un naming que li dec a l’amic Xavier Grau o, el que és el mateix, a Nom Nam. El naming el va crear inicialment per la secció mensual que escric per a la revista Paseodegracia.com, dedicada a tractar diversos aspectes psicològics. Ara trascendeix la secció. Posar nom, […]